Отдых с ребенком на Черном море |
Ниже вы найдете несколько советов, следуя которым вы подарите своему ребенку не только веселый отдых, но и оздоровление. Черноморские курорты подходят для отдыха детей уже с 2-летнего возраста. На море ребенка нужно везти не меньше чем на три недели, так как первые десять дней уходят на акклиматизацию, а остальные двадцать - собственно на отдых. Для поездки с ребенком лучше всего подходит последний месяц лета, когда жара постепенно начинает спадать. Хорошо, если за некоторое время до поездки он начнет принимать витамины. В первые дни ребенок может быть перевозбужденным, отказываться от еды, иногда у детей даже повышается температура, появляется рвота. Все это является признаками акклиматизации, и если малыш остается при этом бодрым и веселым, то особенно беспокоиться не стоит. Если же тревожные симптомы не исчезают, а сохраняются или даже усиливаются, появляется насморк, кашель, понос, стоит обратиться к врачу. Не ходите с ребенком на пляж в период с 11 до 16 часов. Берегите ребенка от длительного пребывания на открытом солнце. Обязательно смазывайте тело ребенка солнцезащитным кремом (средство купите заранее до отъезда в аптеке после консультации с детским врачом). На пляже ребенок должен быть одет в светлую футболку из хлопка, а на голове - панамка. Помните, что на пляже с крупной галькой можно обгореть быстрее, чем на песчаном пляже, так как галька больше отражает солнце. Всегда имейте с собой средство от солнечных ожогов. Мойте ребенку руки перед едой, не разрешайте пить воду из-под крана. Чаще протирайте ему руки влажными дезинфицирующими салфетками, особенно после контакта с животными. Ребенка постарше попросите при купании закрывать рот и стараться не заглатывать воду. Если ребенок совсем маленький и вода все-таки периодически попадает ему в рот, желательно давать малышу препараты для поддержания микрофлоры кишечника. Противопоказанием к отдыху в теплых краях могут служить следующие заболевания: эндокринопатия, сердечно-сосудистая патология, в том числе и нередкая среди подростков гипертония.
|